Sehat: फास्ट फूड क्यों नहीं खाना चाहिए ?| Shrimad Bhagwat

श्रीमद्भागवत कथा | साध्वी कालिंदी भारती जी | दिव्य गुरु श्री आशुतोष महाराज जी संबंधित विषय Shrimad Bhagwat ये भी पढें Weight Loss: वजन घटाने के 15 प्रभावी उपाय

Weight Loss: वजन घटाने के 15 प्रभावी उपाय

वजन घटाने के लिए आयुर्वेदिक उपाय आयुर्वेद, जो कि भारत की प्राचीन चिकित्सा प्रणाली है, जीवन के हर पहलू को संतुलित रखने पर जोर देता है। जब बात वजन घटाने की आती है, तो आयुर्वेदिक…

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भारतीय व्यंजनों से कैसे पाएं अनगिनत स्वास्थ्य लाभ?

स्वादिष्ट और स्वस्थ: भारतीय व्यंजनों के अनमोल लाभ यह कोई रहस्य नहीं है कि भारतीय व्यंजन दुनिया के सबसे सुगंधित और स्वादिष्ट व्यंजनों में से एक हैं, और यह केवल स्वादिष्ट व्यंजनों का संग्रह नहीं…

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आयुर्वेद के लाभ: प्राकृतिक उपचार से स्वस्थ जीवन की ओर

आयुर्वेदिक चिकित्सा: प्राचीन ज्ञान और आधुनिक उपचार का संगम भारतीय चिकित्सा प्रणाली, मुख्य रूप से आयुर्वेद, दुनिया भर में चिकित्सा प्रणालियों पर क्रांतिकारी प्रभाव डालने वाली सबसे प्राचीन तकनीकों में से एक है। हजारों साल…

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  • ShivShiv
  • April 24, 2024
  • 1 minute Read
खाली पेट के लाभ: इन आहारों से पाएं सेहतमंद और ऊर्जावान शुरुआत

मिट्टी के पुतले नहीं हैं, मानव शरीर को संभालने के लिए भोजन की आवश्यकता होती है। हालांकि, कई लोग सुबह खाली पेट भोजन करने की सलाह देते हैं क्योंकि इससे सेहत को कई लाभ मिलते…

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गर्मियों में त्वचा की सुरक्षा के लिए फलों का उपयोग: आयुर्वेदिक नुस्खे

प्राचीन आयुर्वेद शास्त्र के अनुसार, प्रकृति हमें हमारे शरीर और मस्तिष्क के लिए सभी आवश्यक पोषण प्रदान करती है। गर्मियों में, जब तापमान उच्च होता है और धूप की किरणें हमारी त्वचा पर पड़ती हैं,…

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  • ShivShiv
  • March 21, 2024
  • 1 minute Read
वजन घटाने के लिए सब्जियाँ और फल

इसमें, हमने वजन घटाने वाले आहार में पोषक तत्वों से भरपूर सब्जियों और फलों को शामिल करने के महत्व का पता लगाया। ये प्राकृतिक खाद्य पदार्थ न केवल कैलोरी में कम हैं बल्कि आवश्यक पोषक…

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